2013年 04月 30日 ( 1 )

2013 04 (ワシ的ハシルノココロ #012)

4月は18回走って、118.73km(14:08:26)。

3月は11回走って、100.64km(11:33:41)。

2月は18回走って、98.42km(11:39:50)。

というようなここんとこの走りです。

そうそう、3月は久々にハーフマラソン(さいたまシティマラソン)に出場しました。

ゼーハーの手前で抑えるペースでほぼ2時間でゴール。

いい感じで走ることができて「よかった」でした。


たまにはねの報告でした。
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by Bulldog-003 | 2013-04-30 23:53 | 走る!